U ovim izazovnim danima kada djeca ne idu u vrtić te većinu vremena provode u stanovima i kućama, dok mnogi roditelji rade od doma, postavlja se pitanje kako kvalitetno ispuniti vrijeme s djetetom. Kako? Saznajte u našem priručniku:
Video: Stresne situacije poput ove u kojoj smo se trenutno našli imaju vrlo realan i opipljiv utjecaj i na naše tijelo i naš um. Stoga je vrlo važno educirati se o tehnikama suočavanja ali i načinima ekspresije osjećaja. To je potrebno kako za nas odrasle, tako i za djecu. U nastavku donosimo koristan priručnik napravljen od strane Edukacijsko-rehabilitacijskog fakulteta, pod nazivom "Kako podržati vještine suočavanja i mentalno stanje djece"
Trenutno smo u razdoblju koje je prepuno stresnih situacija (pandemija korona virusa, potresi u Gradu Zagrebu). Stoga je sasvim normalno da nas preplavljuju razni neugodni osjećaji kao što su strah, ljutnja i tuga. Kako bi se djeca ali i roditelji lakše nosili s navedenim, donosimo u nastavku poveznicu za vježbe mindfulnessa za djecu.
